Allenamento vestibolare

Allenamento vestibolare

L'allenamento vestibolare è un effetto sistematico sull'apparato vestibolare da esercizi attivi e passivi, in cui il principale fattore attivo è l'accelerazione rettilinea e angolare. L'allenamento vestibolare viene condotto per ridurre il livello delle reazioni vegetative che si verificano nelle persone con maggiore sensibilità dell'apparato vestibolare durante il volo in aereo, il nuoto in mare, la guida in auto e treni, e talvolta anche quando si cammina su terreni accidentati. L'allenamento vestibolare è attivo, costituito da appropriati esercizi fisici associati a rotazione, salto e acrobazie; passivo, costituito da rotazioni e oscillazioni su proiettili speciali e misto, compresi elementi di allenamento attivo e passivo. Di particolare importanza è l'addestramento vestibolare nella preparazione del personale di volo e degli astronauti.